• Главная
  • Рецепты
  • Контакты
  • Romanian
  • Рецепты
  • Контакты
078 999 973
RU
RU
RO
Главная Портфолио Вегетарианские блюда

Пхали

Пхали — грузинская паста из овощей и орехов

Пхали — это традиционное блюдо из Грузии, обычно подается как холодная закуска. Это сочетание овощей (чаще всего шпинат, свекла или баклажаны), смешанных с ароматной пастой из орехов и специй.

Вкус насыщенный и ароматный: текстура мягкая и кремовая благодаря орехам, а овощи добавляют свежесть и естественную сладость. Специи, такие как чеснок и кориандр, придают блюду характерный грузинский вкус. Часто его украшают гранатовыми зернами для сладко-кислого контраста.

Ингредиенты

300 г шпината или свёклы
150 г молотых орехов
2–3 зубчика чеснока
1 чайная ложка молотого кориандра
1 столовая ложка уксуса или лимонного сока
Соль и перец по вкусу
1–2 столовые ложки воды
Семена граната (по желанию)

Рецепт пошагово

01

Подготовьте овощи
Отварите или бланшируйте шпинат (или выбранный овощ), затем тщательно отожмите и мелко нарежьте.

02

Приготовьте ореховую пасту
Смешайте молотые орехи с чесноком, кориандром, уксусом (или лимонным соком), солью и небольшим количеством воды до образования кремообразной пасты.

03

Соедините ингредиенты
Смешайте нарезанные овощи с ореховой пастой до получения однородной массы.

04

Сформируйте
Сформируйте маленькие шарики или плоские порции, как котлетки.

05

Подавайте
Украсьте семенами граната и подавайте холодными или при комнатной температуре.

Comments are closed

Подпишитесь на нашу рассылку

Instagram Youtube Telegram
  • Навигация

    • Главная

    • Рецепты

    • Контакты

Made with love by

RBS Reactor